Je vous propose de comprendre l’hypnose avec cette petite vidéo qui vous explique – sous forme de vulgarisation – les principes scientifiques de cette méthode : https://www.margotmoquet.com/wp-content/uploads/2025/01/comprendre-lhypnose-Grande.mov
Et vous trouverez ici une vidéo qui détaille les fondements scientifique de la Sophrologie et ses bienfaits sur le système nerveux : https://www.margotmoquet.com/wp-content/uploads/2025/01/La-Sophrologie-pourquoi-comment-1.mp4
Je suis l’auteur des vidéos proposées (et elles sont soumises au respect du droit d’auteur)
Prochainement je vous proposerai une vidéo sur les traumas et la dissociation traumatique ! A bientôt !